Khí Công Hoàng Hạc

Abstract

Sau tám năm, Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc ghi nhận kết quả khả quan nơi người luyện tập. Đây là một phương pháp luyện tập dưỡng sinh Y Võ Học, kết hợp hài hòa giữa tĩnh luyện và động luyện “bấm-vòng-vươn-buông,”.